Massage sportif - Deep Tissue

Description du service

De plus en plus de gens cherchent à soulager des tensions musculaires reliées à leur travail, à la pratique d'activités ou encore suite à de mauvaises postures. D’une grande lenteur et d’une grande profondeur sur nos muscles et tissus conjonctifs, le massage Deep tissue relâche les tensions sous cet effet que procure la main pour que les muscles retrouvent leurs souplesses. Les bienfaits profonds du Massage Deep Tissue 1. Soulagement durable des tensions musculaires Ce massage agit en profondeur sur les nœuds et tensions enfouis. Il relâche les zones contractées et libère les blocages installés. 2. Amélioration de la mobilité & de la posture En dénouant les tissus profonds, le corps retrouve son amplitude naturelle. Les gestes sont plus libres, le dos plus droit, l’alignement corporel rééquilibré. 3. Réduction des inflammations & récupération musculaire Idéal après un effort intense ou une posture prolongée. Il favorise la circulation, réduit l’inflammation et accélère la régénération des tissus. 4. Libération du stress physique & émotionnel Chaque pression libère non seulement les muscles… mais aussi le mental. Vous ressortez plus léger.e, apaisé.e, reconnecté.e à votre corps. 5. Détoxification & stimulation de la circulation Il active la lymphe et le sang, pour un nettoyage profond de l’organisme, une peau plus lumineuse, un regain d’énergie. Idéal pour les athlètes et les gens souffrant de douleur chronique, le massage Deep tissue est surtout reconnu pour ses effets sur le plan musculaire. Il diminue les douleurs et l’inflammation. Cette approche est particulièrement efficace pour les tensions chroniques et les régions contractées (cou, bas du dos et épaules). Lorsqu’il y a des tensions chroniques ou une blessure, il y a habituellement des adhérences (bandes de tissu douloureux et rigides) dans les muscles, les tendons et les ligaments. Le massage Deep tissue travaille sur la libération des adhérences afin d’atténuer la douleur et favoriser le retour à un mouvement normal. Le massage Deep Tissue permet une meilleure adhérence avec les tissus, et un travail de relâchement au niveau des fascias ce qui donne plus d’espace au muscle, lui permettant ainsi de se relâcher plus aisément.